13 augusti 2011

Konsten att inte bli stressad

Konsten med att inte bli stressad. Den är svår. Det där med att ta en sak i taget och intala sig att det kommer gå bra, att tiden finns (när den faktiskt gör det) och lita på det. Inte oroa sig för varenda liten småsak som finns och därmed låta stresshormonerna få frispel i kroppen.

1 kommentar:

  1. Ja...när lär man sig det? Känns som om jag övar och övar, men ingenting händer....

    / J

    SvaraRadera